Μαρία Φράγκου
- Συγγραφέας
- Ψυχολόγος
Καλώς ήλθατε στην ιστοσελίδα μου. Είμαι ψυχολόγος και συγγραφέας. Κύριο ενδιαφέρον μου είναι η προσωπική εξέλιξη, η αυτογνωσία, καθώς και η καλύτερη επικοινωνία με το γύρω περιβάλλον. Ο άνθρωπος δεν είναι μια στατική μηχανή. Είναι γεννημένος για να προβληματίζεται, να ελίσσεται και να προοδεύει.
Στα βιβλία που έχω γράψει αγγίζω πτυχές της ανθρώπινης ψυχοσύνθεσης μας προκειμένου να καταπιαστώ με διαφορά θέματα που μας απασχολούν όλους συχνά, σε μια προσπάθεια να τα μοιραστώ αυτά με τους αναγνώστες και να φτάσουμε ίσως όλοι μαζί σε μια καλύτερη και πληρέστερη ενόραση.
Μαρία Φράγκου
Δείτε τα βιβλία μου
Βιβλίο «Χτίστε Γέφυρες Με Τους Εφήβους Σας»
Κάποια στιγμή, σχεδόν ξαφνικά, δίπλα μας, έχουμε ένα έφηβο άτομο, δύστροπο, ιδιόρρυθμο και λιγομίλητο που δεν μας θυμίζει τίποτε το βολικό και υπάκουο παιδί που είχαμε στα χρόνια του δημοτικού. Έχει συναισθηματικές εξάρσεις και βυθίσεις, διακυμάνσεις στη διάθεση, περιόδους με σιωπές, νεύρα, κυνισμό και λογομαχίες, αλλά και με αρτιότερη ευχέρεια στην έκφραση, ακριβέστερο λόγο και λεπτότερες αποχρώσεις στα αισθήματα. Είναι ένας έφηβος, μια έφηβη στην πιο όμορφη αλλά και την πιο δραματική ηλικία στη ζωή.
Το βιβλίο αυτό, προϊόν μελέτης και ανθολόγησης από τις έρευνες και τις δια- πιστώσεις σημαντικών σύγχρονων ειδικών, θα σας βοηθήσει – εσάς τους γονείς, τους δασκάλους, τους προπονητές, τους συμβούλους- να προσεγγίσετε με γνώση, αγάπη και κατανόηση τα ποικίλα προβλήματα της προεφηβικής και εφηβικής ηλικίας, με θεματικές όπως τα έντονα εφηβικά αισθήματα, την επαφή με τις νέες τεχνολογίες κοινωνικής δικτύωσης, τα σημερινά καταναλωτικά πρότυπα, τις αυτοτραυματικές και αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές μέχρι την παιδαγωγική στη σύγχρονη εποχή του διαρκούς άγχους, τις μετακομίσεις του νοικοκυριού σε άλλες περιοχές και τις ψυχολογικές επιπτώσεις από την πανδημία της Covid-19.
Είναι ένας πρακτικός οδηγός νεανικής ψυχολογίας, κατάλληλος για όλους όσοι ζούμε με νέους και νέες προεφηβικής και εφηβικής ηλικίας, με ενημερωμένα στοιχεία και συμβουλές – σύντομες, υπεύθυνες και ψύχραιμες – για να μην νιώθετε ούτε εσείς αλλά ούτε και το παιδί σας ότι είναι ένα «οικείο ξένο» άτομο μέσα στο ίδιο του το σπίτι.
Εκδόσεις: Ασημάκη
ISBN: 978-618-5411-08-4
Βιβλίο «Ταξίδι προς το φως»
Πώς μπορεί κανείς να διατηρήσει μια θετική προσέγγιση σε έναν κόσμο στον οποίο σημειώνεται ταχύτατη διαδοχή ευμενών και δυσμενών εξελίξεων στη δημόσια άλλα και ιδιωτική ζωή; Ο σύγχρονος άνθρωπος διακατέχεται από την αγωνία της διαρκούς προσαρμογής του ανθρώπου στα νέα δεδομένα της ζωής και την εκπλήρωση ρεαλιστικών και φανταστικών στόχων. Γιατί, όμως, οφείλει να διατηρεί μια θετική ψυχολογία;
Το βιβλίο της Μαρίας Φράγκου προσφέρει μια διεισδυτική ανάλυση στο ερώτημα αυτό με συστηματική εξέταση των επιστημονικών δεδομένων με τρόπο κατανοητό σε ένα ευρύ κοινό το οποίο διερωτάται για τα ζητήματα αυτά. Προσωπικά πιστεύω ότι παρά τις μεγάλες δυσκολίες της ζωής, κάθε άνθρωπος οφείλει να αφήνει ένα θετικό στίγμα κατά τη διάρκεια του βίου του, γιατί είναι το καλύτερο αντίδοτο όχι μόνο στις δυσκολίες τις οποίες ο ίδιος αντιμετωπίζει, αλλά και ένα θετικό παράδειγμα προς τους συνανθρώπους του με ανάλογα προβλήματα.
Η σκέψη αυτή είναι νομίζω αρκετή για να αναγεννήσουμε μέσα μας θετικά συναισθήματα ακόμη και στις δυσκολότερες των καταστάσεων.
-Μαριέττα Γιαννάκου
Αναμφισβήτητα το βιβλίο αυτό είναι ένα πολύτιμο εγχειρίδιο για να βλέπουμε τη ζωή πιο αισιόδοξα. Είναι γεγονός πως οι άνθρωποι εξελισσόμαστε και αναπτυσσόμαστε και πως οι δυσκολίες έχουν το μερίδιο τους σε αυτή τη πορεία. Όμως επίσης πρέπει να καταλάβουμε, πως η εξέλιξη και η ανάπτυξη προκύπτουν και από τη χαρά.
Το να σκεφτόμαστε θετικά και αισιόδοξα δεν είναι απλά μια πολυτέλεια, αλλά βασική προϋπόθεση για μια ισορροπημένη, αρμονική και ευτυχισμένη ζωή. Η Μαρία Φράγκου μας καθοδηγεί προς μια πιο αισιόδοξη άποψη για τη ζωή.
-Πέγκυ Πελώνη-Πινήρου
Εκδόσεις: Η Δυναμική της Επιτυχίας
ISBN: 978-960-7604-81-1
Βιβλίο «Επιτυχία»
Το νόημα & η πραγμάτωσή της
Παρουσίαση:
Ο άνθρωπος είναι υποκείμενο της ιστορίας του και όχι αντικείμενό της. Έτσι, η προσωπική του συμβολή στο κοινωνικό γίγνεσθαι μέσω των ικανοτήτων, της προσωπικότητας και του χαρακτήρα έχει ιδιαίτερη αξία. Το άτομο πρέπει και μπορεί να δρα σε πλαίσιο όπου θα αναδείξει το μέγιστο των ικανοτήτων του, ικανοποιώντας την επιθυμία για αυτοπραγμάτωση. Η λειτουργία αυτή συνδέεται μ’ αυτό που αναφέρεται ως επιτυχία στη ζωή του ανθρώπου· επιτυχία στο επάγγελμα, στην προσωπική ζωή, στους ειδικότερους στόχους που θέτει, στις βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιδιώξεις. […] (Από τον πρόλογο της Μαριέττας Γιαννάκου-Κουτσίκου)
Περιεχόμενα:
- Πρόλογος
- Εισαγωγή
- Η αξία της αυτοπραγμάτωσης
- Ο άνθρωπος: Το όλον
- Σχετική βιβλιογραφία
Λεπτομέρειες :
ISBN13: 9789607582867
Εκδότης: Παναγιώτης Ασημάκης
Χρονολογία Έκδοσης: Νοέμβριος 2015
Αριθμός σελίδων: 80
Διαστάσεις: 21×14
Πρόλογος: ΓΙΑΝΝΑΚΟΥ ΜΑΡΙΕΤΤΑ
Μετάφραση: ΞΥΓΚΗ ΧΡΥΣΑ
Επιμέλεια: ΚΟΛΥΜΠΙΡΗ ΜΕΛΙΝΑ
Βιβλίο «Πυξίδα ζωής»
Με τα μάτια του άντλερ
Παρουσίαση:
Στο μικρό αυτό βιβλίο, επιχειρούμε μια παρουσίαση των βασικών θεωριών της Ατομικής Ψυχολογίας, όπως τις περιέγραψε ο Άντλερ σε διάφορα βιβλία και διαλέξεις του, με σκοπό να αναδείξουμε τη διαχρονική τους αξία αλλά και για να προσφέρουμε μια καλύτερη κατανόηση της ανθρώπινης φύσης, όπως τη συνέλαβε αυτός ο μεγάλος ψυχίατρος και άνθρωπος.
Περιλαμβάνει θέματα όπως:
– Το αίσθημα κατωτερότητας ως κίνητρο ατομικής και συλλογικής εξέλιξης
– Σκοπιμότητα (Τελεολογία) στην Ψυχική Ζωή
– Η φύση και η προέλευση του χαρακτήρα
– Συναισθήματα
– Τρόπος ζωής
– Τι πραγματικά είναι η Νεύρωση;
– Διάφοροι σκοποί των συμπτωμάτων
– Στόχοι των ψευδαισθήσεων και των παραληρητικών ιδεών
– Παιδική ηλικία και εφηβεία
– Έρωτας και Γάμος.
Περιεχόμενα:
- Πρόλογος
- Το αίσθημα κατωτερότητας ως κίνητρο ατομικής και συλλογικής εξέλιξης
- Σκοπιμότητα (Τελεολογία) στην Ψυχική Ζωή
- Η φύση και η προέλευση του χαρακτήρα
- Συναισθήματα
- Τρόπος ζωής
- Τι πραγματικά είναι η Νεύρωση;
- Διάφοροι σκοποί των συμπτωμάτων
- Στόχοι των ψευδαισθήσεων και των παραληρητικών ιδεών
- Παιδική ηλικία και εφηβεία
- Έρωτας και Γάμος
- Επίλογος
- Σχετική βιβλιογραφία
- Η Ελληνική Εταιρεία Αντλεριανής Ψυχολογίας
Λεπτομέρειες:
ISBN13: 9789607582720
Εκδότης: Παναγιώτης Ασημάκης
Χρονολογία Έκδοσης: Οκτώβριος 2012
Αριθμός σελίδων: 144
Διαστάσεις: 21×14
Κωδικός Πολιτείας: 0510-0055
Βιβλίο «Σχέσεις Γονιών Παιδιών»
Ο Σημαντικότερος κρίκος μιας υγιούς κοινωνίας
Παρουσίαση:
Η εργασία αυτή της Μαρίας Φράγκου πλημμυρίζει από γνώση για το συγκεκριμένο αντικείμενο αλλά και αγάπη για τους φορείς του ενδιαφέροντός της – τα παιδιά. Είναι φανερό πως το πόνημά της είναι προϊόν εκτεταμένης μελέτης και ψαξίματος. Οι παρατηρήσεις της αποκαλυπτικές και συνταρακτικές συνάμα για όλους εμάς που είμαστε γονείς. Με γλώσσα ιδιαίτερη γλαφυρή, δίχως επαγγελματική ορολογία και δύσκολες έννοιες, και με στόχευση την απόλυτη κατανόηση από τον πλέον ανειδίκευτο απλό αναγνώστη προσφέρει σημαντική βοήθεια στον κάθε προβληματισμένο γονιό.
Από τον πρόλογο του Ανδρέα Ανδριανόπουλου.
Περιεχόμενα:
- Πρόλογος
- Εισαγωγή
- Οι συνηθέστερες προκλήσεις για τους γονείς
- Παράγοντες που επηρεάζουν τη συμπεριφορά του παιδιού
- Τα πιο συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς
- Οι αποτελεσμταικές μέθοδοι
- Επίλογος
- Σχετική βιβλιογραφία
- Η Ελληνική Εταιρεία Αντλεριανής Ψυχολογίας
Λεπτομέρειες:
ISBN: 978-960-7582-80-5
Εκδότης: Παναγιώτης Ασημάκης
Χρονολογία Έκδοσης: Δεκέμβριος 2013
Αριθμός σελίδων: 130
Διαστάσεις: 21×14
Βιβλίο «Μονοπάτια Ψυχής»
Παρουσίαση:
Συνεχίζοντας το ταξίδι της αναζήτησης και της αδιάκοπης προσπάθειας να γνωρίσει τον εαυτό της, να κατανοήσει τον κόσμο γύρω της, τις ανθρώπινες σχέσεις, τα βαθύτερα αίτια που μας οδηγούν και μας υποκινούν, η συγγραφέας Μαρία Φράγκου παρουσιάζει μερικά από τα ερεθίσματα που έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στη δική της προσωπική πορεία προς την αυτογνωσία και ίσως διαμόρφωσαν την προσωπικότητά της.
Πρόκειται για μια σειρά από άρθρα και βιβλία, τα οποία στο πλαίσιο της εκπαιδευτικής και επαγγελματικής της διαδρομής την ωφέλησαν, την προβλημάτισαν, της άνοιξαν καινούργιοι δρόμους στην εξερεύνηση της ανθρώπινης ψυχής και γι’ αυτό θέλησε να τα μοιραστεί μαζί σας.
Όπως και στο προηγούμενο βιβλίο της «Ήξερες Ότι: Η Ψυχολογία Απαντά σε Θέματα Καθημερινότητας», έτσι και στα «Μονοπάτια Ψυχής» προσπάθησε να προσφέρει στον αναγνώστη μικρές γεύσεις από τα σημαντικότερα ζητήματα που πραγματεύεται η επιστήμη της ψυχολογίας, ζητήματα στα οποία ο καθένας μας αναζητά τις δικές του απαντήσεις: η ευτυχία, η αγάπη, η σχέση των δύο φύλων, οι εξαρτήσεις, η απώλεια κ.ά. Μέσα από αυτά τα κείμενα καταφέρνει να ανοίξει κάποια καινούργια μονοπάτια, που θα εμπλουτίσουν και θα διευρύνουν και τη δική σας προσωπική πορεία.
Και το ταξίδι συνεχίζεται… (Από τον πρόλογο του εκδότη Πάνου Ασημάκη)
Περιεχόμενα:
- Πρόλογος
- Η μουσική ανάπτυξη στη νηπιακή και πρώιμη παιδική ηλικία
- Τρόποι ενθάρρυνσης των παιδιών στη μάθηση
- Οι κοινωνικές σχέσεις μεταξύ συνομήλικων παιδιών
- Η φιλία και τα προβλήματα στις σχέσεις συνομηλίκων
- Πένθος και απώλεια – Διάγνωση και προσαρμογή
- Αυτοκαταστροφή και αυτοτραυματισμός
- Πολιτισμικές επιρροές στη διαφοροποίηση της κοινωνικής συμπεριφοράς των δύο φύλων
- Ο αλτρουισμός του ανθρώπου σε περίοδο ειρήνης
- Στοχασμοί γύρω από τα προβλήματα στις σχέσεις των ζευγαριών
- Η τέχνη της αγάπης
- Θετική σκέψη και επιτυχία
- Στα χνάρια της αληθινής ευτυχίας
- Παρουσίαση του βιβλίου «Τα μυστικά της συμβουλευτικής»
- Φρόυντ
- Η θεωρία των συστημάτων και η πρακτική εφαρμογή της
- Η χρωματοθεραπεία και η μουσικοθεραπεία ως μέθοδοι ψυχοθεραπείας
- Ο πανικός
- Η επίπτωση της γνωσιακής – μπιχεβιοριστικής ψυχοθεραπείας στα άτομα με διπολική διαταραχή, όταν αυτή ακολουθείται σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή
- Απεξάρτηση από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά
Λεπτομέρειες:
ISBN13: 9789607582638
Εκδότης: Παναγιώτης Ασημάκης
Χρονολογία Έκδοσης: Σεπτέμβριος 2010
Αριθμός σελίδων: 170
Διαστάσεις: 21×14
Κωδικός Πολιτείας: 0510-0048